Marion Gläser Fitness und Massage

Nicht nur die Person, auch der Körper benötigt Unterstützung bei seiner Entwicklung. Solange es keine Probleme gibt, sind Behandlungen durch Fitness-Trainings und Massagen für viele von uns kein Thema. Erst wenn es zwickt und zwackt, die Kräfte nachlassen, Schmerzen zum ständigen Begleiter werden, dann beginnen wir unserem Körper die benötigte Aufmerksamkeit zu schenken.
Marion Gläser ist ausgebildete Heilmasseurin und staatlich geprüfte Gymnastik-Trainerin. Sie unterstützt Sie in der Vorbeugung und Behandlung Ihrer Problem.

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Massage

massage by marion gläser

Massagen sind vielfältig – genau wie deren Wirkungsmöglichkeiten. Informieren Sie sich im Folgenden über die verschiedenen Arten von Massagen, die ich anbiete.
Gerne stehe ich auch für Rückfragen oder Beratungs-Termine zur Verfügung.

klassische Massage Gesundheitsförderung & Entspannung
Lymphdrainage und KPE sanfte Berührung mit großer Wirkung
Segmentmassage Durchblutung im Griff
Akupunktmassage Ausgleich von Spannungen.

Die Behandlungen finden in absolut ruhiger und entspannender Atmosphäre in meiner Praxis in Wien 18 Herbeckstraße 59a statt.

klassische Massage

…wird zur Behandlung körperlicher Beschwerden eingesetzt, besonders im Bereich der Wirbelsäule. Verspannungen der Muskulatur können gelöst werden. Sie kann aber auch nur zur Entspannung, zum Stressabbbau, zur Harmonisierung und Vitalisierung des Körpers genossen werden.

Lymphdrainage

…regt das gesamte Lymphsystem an und aktiviert den Lymphstrom. Sie wird als Ödem- und Entstauungstherapie eingesetzt. Gute Erfolge erzielt man bei Schwellungen nach Operationen (Knie, Hüfte, Brustkrebs und Unterleib...), Verletzungen (Zerrungen, Verstauchungen, Muskelfaserriß, Bluterguß...) und auch bei Kopfschmerzen (Migräne).

Segmentmassage

…ist eine Reflexzonenmassage, die mit den Segmenten des Rückenmarknervs und den von ihnen versorgten Gebieten (Haut, Muskulatur, Nerven, Organen) arbeitet. Sie wird bei organischen Beschwerden angewendet (Verdauung, Migräne, Sodbrennen, Asthma, Menstruationsbeschwerden...)

Akkupunkturmassage

…wirkt durch Stimulierung der Meridiane und Akupunkturpunkte. Sie geht von einer ganzheitlichen Betrachtung des Menschen aus (Einheit von Körper Geist und Seele). Die therapiebehandlung erfolgt über einen Ohrbefund.

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Nach Terminabsprache finden die Behandlungen in absolut ruhiger und entspannter Atmosphäre in Wien 18 statt.
Terminvereinbarungen sind per Telefon 0699/13 38 10 57 und per E-Mail möglich
Oder schenken Sie einfach einen Gutschein

 

Fitness

fitness by marion gläser

"Erst wenn es zwickt und zwackt, die Kräfte nachlassen, der Rückenschmerz zum ständigen Begleiter wird, dann beginnen wir unserem Körper Aufmerksamkeit zu schenken. Das Weitere können Sie jetzt entweder an die Krankenkasse und Pharmaindustrie delegieren oder selbst etwas unternehmen. Für die Aktiven unter uns gibt es dieses Angebot mit Marion Gläser."

Nehmen Sie mit mir Kontakt auf, ich erarbeite mit Ihnen Ihr persönliches Fitnessprogramm. Das garantiert ein individuelles Eingehen auf Ihre speziellen Bedürfnisse und nimmt Rücksicht auf Ihre Zeitorganisation. Weil der Turnsaal nicht jedermanns/jederfrau Sache ist…

Bodyworks & Bauch Bein Po

Das ist eine Gymnastikstunde für jede Altersstufe.
Wir kräftigen und dehnen die Muskulatur des gesamten Körpers und stärken auch Herz und Kreislauf zu flotter, motivierender Musik.

  • Di 19:00 - 20:00 FitMitMusik, Schopenhauerstraße 79, 1180 Wien
  • Einzelstunde jederzeit nach tel. Anmeldung möglich
Anmeldung in der Stunde; bitte bringen Sie ein Handtuch und Turnschuhe mit.


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Terminvereinbarungen sind per Telefon 0699/13 38 10 57 und per E-Mail möglich
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Marion Gläser

Jahrgang 1962

marion gläser

Ausbildung

  • 2007-08 Ausbildung zum staatl. gepr.Heilmasseurin 
  • 2006-07 Ausbildung zum staatl. gepr. medizinischen Masseur
  • 1994-98 Ausbildung für künstlerische Fotografie
  • 1995/96 Ausbildung zum Staatlichen Lehrwart für allgemeine Gymnastik an der BAfL Linz
  • bis 1988 Lehramtstudium für Leibeserziehung und Anglistik
  • 1980 Landesskilehrerausbildung für Salzburg
  • 1966-73 Ballettausbildung an der Wr. Staatsoper

beruflicher Werdegang

  • seit 2009 selbstständig tätig in eigener Praxis
  • seit 2009 gewerblicher Masseur
  • seit 2008 staatl. geprüfter Heilmasseur
  • seit 2007 staatl.geprüfter medizinischer Masseur
  • seit 2000 Personal Fitness Trainer
  • 2000-2005 Fitnesstrainer in einem Fitnessstudio
  • seit 1990 Anbieter von Übungsstunden für Rückengymnastik und BodyWorks
  • 1986-2004 Übungsleiter und Vorturner im Turnverein Gersthof
  • seit 1981 Lernhilfe in Englisch für Gymnasiasten
  • seit 1980 Skilehrer in der Sportwelt Amadé

Sonstiges

  • Mutter zweier Söhne (geboren 1983/85)
  • Fotografieaufenthalte in Griechenland
  • Sonne und Wärme setzen bei ihr unglaubliche Kräfte frei

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Gutschein

marion gläser

Massage-Gutschein

Vielleicht möchten Sie ja einem lieben Menschen Entspannung schenken, weil Sie der Meinung sind sie/er braucht es gerade, oder weil Sie ihr/ihm eine Freude machen wollen. Dann schenken Sie doch einfach einen Gutschein für eine entspannende, heilende Massage.

Gymnastik-Gutschein

Wollen Sie einem lieben Menschen ein bisschen Bewegung schenken, weil sie ihm oder ihr eine Freude machen wollen oder ihm oder ihr helfen wollen den inneren Schweinehund zu überwinden, oder gar sein oder ihr Abnehmprogramm unterstützen wollen, dann schenken sie doch einfach einen Gutschein.
Zum Beispiel einen 10er- Block, ein Personal- Training, oder Ähnliches.

Jetzt per E-Mail oder telefonisch unter 0699 13 38 10 57 bestellen.
Sie können den Gutschein per Post bekommen, ihn persönlich abholen, oder per E-Mail zum selbst Drucken geschickt bekommen.

 

 

 

Kontakt & Impressum

Marion Gläser
Herbeckstraße 59a, 1180 Wien
E-Mail
0699 13 38 10 57


 

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Marion Gläser, Telefon +43 699 13 38 10 57 oder via E-Mail

 

 

 
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